Herren Turnschuhe Vergleich, Test & Ratgeber 2018

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Herren Turnschuhe Ratgeber

Was ist ein Herren Turnschuh?

Herren Turnschuhe sorgen dafür, dass der Fuß bei sportlicher Belastung optimal abgefedert wird. So kann verhindert werden, dass der Aufprall, der durch das Laufen entsteht, direkt in die Gelenke eindringt, was dauerhaft zu Schmerzen und Schaden führen kann. Die Knöchel sowie Knie- und Fußgelenke werden zudem stabilisiert, sodass einem Umknicken vorgebeugt wird.

Worauf sollten man beim Herren Turnschuhe kaufen achten?

  • Schuhtyp
  • Belüftung
  • Passform
  • Stabilität

Herren Turnschuhe lassen sich in vielen Varianten finden. So gibt es Dämpfungsschuhe, Laufschuhe, Trailrunning Schuhe und vieles mehr. Beim Kauf muss daher darauf geachtet werden, in welchem Einsatzgebiet der Schuh bevorzugt genutzt werden soll. Wenn der Laufuntergrund eher hart und / oder steinig ist, sollte ein Stabilschuh genutzt werden, der das Abrollen verbessert, ein Umknicken verhindert und den kompletten Fuß stabilisiert. Für Anfänger und sehr schwere Läufer kommt ein Dämpfungsschuh zum Einsatz. Dieser sorgt für ein besonders schonendes Abrollen der Füße und kann die Gelenke perfekt vom hohen Gewicht, das während des Laufens wirkt, entlasten. Für besonders gut trainierte, leichte Läufer eigenen sich Lightweight Schuhe. Diese erlauben das Laufen wie barfuß, können die Gelenke aber nicht allzu sehr vor Stößen schützen.

Eine optimale Belüftung kommt durch das Obermaterial zustande. Ein Mesh-Gewebe eignet sich besonders gut, um die Füße dauerhaft mit frischer Luft zu umströmen. Trotz des offenen Gewebes wird der Fuß vor eindringendem Wasser geschützt. Die Füße sollten immer Frischluft bekommen, aber vor Feuchtigkeit geschützt werden, um die Fußgesundheit zu gewährleisten.

Weiterhin müssen die Herren Turnschuhe gut am Fuß sitzen. Der Sportschuh für den Mann sollte daher vor dem Kauf unbedingt einmal anprobiert werden. Hierbei unterscheiden sich die einzelnen Modelle nicht nur in ihrer Schuhgröße, sondern auch in der Schuhweite. Es gibt enge, normale und weite Schuhe. Je nachdem, wie breit der Fuß ist, muss eine ausreichende Weite gewählt werden. So kann einer Blasenbildung, aufgrund von Reibung verhindert werden.

Zum Aspekt der Stabilität gehört die Schnürung und die Pronationsstütze. Viele Herren Turnschuhe verfügen über ein zusätzliches Schnürloch, welches sich direkt hinter dem obersten Schnürloch befindet. Dieses sorgt für zusätzliche Stabilität beim Schnüren des Schuhs. Positiver Nebeneffekt: Durch den festsitzenden Laufschuh , der nicht wackelt, kommt es nicht zur Blasenbildung.

Unsere 5 Tipps wie man Herren Turnschuhe verwendet:

Einlaufen nicht vergessen!

Vor dem ersten richtigen Gebrauch müssen die Herren Turnschuhe eingelaufen werden. Hierbei dehnt sich das Obermaterial, sodass die Passform vollkommen erreicht wird.

Richtig Schnüren

Vor der sportlichen Betätigung muss der Schuh fest an den Fuß geschnürt werden. So werden Blasen und ein Umknicken verhindert.

Reinigung

Nach dem Sport im Freien sollte der Schuh unbedingt von Schlamm und Dreck befreit werden, sodass das Mesh-Gewebe nicht verklebt. Eine Durchlüftung wäre nicht mehr möglich.

Die richtige Größe

Der Kaufzeitpunkt der Herren Turnschuhe ist entscheidend. Bevorzugt sollte der Schuh gegen Nachmittag oder Abend erworben werden, da der Fuß durch die Belastung des Tages wesentlich breiter ist. So kann bester Tragekomfort erworben werden.

Vorsicht im Winter!

Wenn die Sportschuhe im Winter draußen genutzt werden sollen, muss auf ein tiefes, festes Profil geachtet werden, das auch glatten Oberflächen einen guten Halt bietet.

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Fazit zu Herren Turnschuhe

Die Kaufentscheidung ist nicht gerade einfach zu treffen. Ein Kauf will sehr gut überlegt sein und ein Herren Turnschuhe Test hilft dabei das geeignete Produkt zu finden. Dank unserer Aufstellung sollten Sie einen guten Wegweiser haben um die geeignete Entscheidung zu treffen welche Herren Turnschuhe sie nun kaufen werden.

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